ch10.生活: とにかく!動け! |
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実は、ぼーっと考え事をしていると決着するまで考えるタイプである。 そのまま、動かないでいるとダメになってしまうと思って、兎に角、「歩く」ことを心掛けている目。 ジョギングなど決まった時間にきちんと・・・というのが意外と苦手なもので 外に出た時は出来る限りエスカレーター、エレベーターはやめて、階段をつかい、一駅二駅くらいは歩くことにしている。 まあ、少なくとも「1万歩」を目標として動いているわけである。 先月11月にナイキからリストバンド型の活動量計『Nike+FuelBand SE』が発売された。 これがすごい。これまでの“歩数計”とは違って、すごい進化をとげているという。 一日の行動、日々の行動をを活動量として数値化してくれるという。スコアを上げるためにより頑張ろう!と やる気もおこるというものだ。 とかく「欲しいものはない」という人も多いが、「ああ、これは欲しいな」。
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