ichiko : 楽に生きる |
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先日、あるセミナーに参加した。テーマは「心」。こうしたテーマの話は、バタバタとした日々の生活の中でふっと自分を見つめなおすいい機会となる。
その中で印象に残っていることは「思い込み」を捨てるということ。捨てていると思っていても、人は「過去」に拘るものだ。潜在意識の中で、瞬時にいろいろな判断をしてしまう。私も気づくと「思い込み」で行動している・・・そんなことに気づかされるセミナーだった。
そして、日曜日に気持ちの整理が出来た。その日は身の回りの品々。ブランドの服もバッグもじっくり見ると「思い込み」であった。そのセミナーで講師が「1年間、着ない服は気に入っていないのだから」というコトバも印象に残っていた。そうか・・・ブランドに何かを思い込んで、着ることもない服を後生大事にしまっている。考えててみれば馬鹿げたことだと気がついた。
最近、妙に楽に生きている。気持ちが実に楽になってきた。多分、「思い込み」の重さが少しずつ、減ってきているのかもしれない。
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