ch02.健康 : ただ・・・ああ~ |
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私の知人、友人で乳癌になった女性は多い。しかし、ネットニュースで毎日ビール大瓶を1本以上飲むような飲酒量の多い女性は乳がんになる可能性が高いことが厚生労働省研究班の大規模調査で分かった・・・・などという内容を読むと、「えっ!大瓶を1本以上・・・」となってしまう。結論は「酒を飲みすぎないことが乳がん予防につながる」ということだが・・・。
この12月から1月にかけてはやれ、忘年会だ、新年会だと本当に怒涛?の如く続く。冷静に日々過ごさなくてはと思いつつ、さてどうしたものか。1日あたりの飲酒は最大でもエタノール換算23グラム、つまりこれは日本酒で約1合だと!
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