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30度超え・・・

まだ5月である。2004年?にもこんな暑さが続いたと天気予報士が伝えている。正午前には30度超え。なんでも明日は湿度が高くなるらしい。私がもっとも弱い湿度。熱中症にも注意しないと・・・。睡眠と偏らないバランスある食事。まあ、無難に過ごすしかないな。

 

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