ch02．健康 | ichikoTV - Part 15 ichikoTV

私の周囲では、ぐしゅぐしゅと鼻かぜをひいている人が多い。「なおらないの～」と言うではないか。口にはしないが「ちょっと、近寄らないで～」「マスクはしてよねぇ～」と思っている。

だけどインフルエンザに罹患したという人はいない。それって、インフルってこれから流行るんだっけ？？

12月には恒例の神楽坂女声合唱団の「チャリティーディナーショー」をひかえているので、兎に角、せめて？その日までは体調はととのえていたい(^^♪゛

しかし、不足していると言われたままである。もしかしたら・・・インフルエンザワクチンをうたないまま年をこすのかなぁと。今まで、恒例行事のように接種してきたワクチンって何なんだ？と思っている。不足しているからと言われているが、不思議な世界がまたここに。

まあ、栄養バランスのある鍋料理でもせっせと食べて免疫力をつけておくしかないなと。メニューはいくらでも考えられる！

この季節になるとインフルエンザのワクチン接種をすすめられる。

「特に吉田さんは雑踏に出ることが多いでしょう？」などといわれ2回の接種まですすめられる。

しかし今年「インフルエンザのワクチンを」と言うと、何ということか、「ちょっとご連絡しますから待っていてください」と言われた。

なるほど、やはりワクチン不足とは本当なのだな！と思った。

さてさて・・・じっと待っているが。

嘗て2回接種して、インフルエンザにかかったことがあった。

その時、医師は「型がちがっていたんですね～」と軽くこたえた。

はて、今年はどうしたものか。

2016年10月3日！

スウェーデンのカロリンスカ研究所はノーベル医学生理学賞を東京工業大栄誉教授の大隅良典さんに授与すると発表！

もう全く専門分野は分からないが、大隅先生は生物が細胞内でたんぱく質を分解して再利用する「オートファジー」と呼ばれる現象を分子レベルで解明したということだ。近年、オートファジーがヒトのがんや老化の抑制にも関係していることがいわれる。アルツハイマー、パーキンソン病などにも大きな期待が持てるという。

言い方が結構雑であるが、体内で出来たごみのようなものをリサイクルしてまた身体に役立つ物質が生み出されるということか？

なんか・・・夢みたいだ。

しかし、若き研究者がますます育っていく国を目指さないことには！

与えられたものを受け身で享受するだけでなく、常に疑問を持つということ。そして、その疑問に真向から向かい推し進めていく、そんな力をつけていかないと本当に国が滅びる。

時折、ライティングのお仕事をお願いしているライターのKさん。

昨夜、遅くに戻って彼女からのメールを見て、もう腰が抜けるほどに驚いた。

なんでも6月はじめにクモ膜下出血で倒れ、一か月ほど入院していたという。今はリハビリもこなして、仕事復帰しているというものだった。今、詰めている案件がととのったら、彼女に連絡しようと思っていたところであっので、パソコンの前で血の気がひいたのだ。

メールで返信・・・という気持ちはぶっ飛んで、朝、電話をかけた。

コールしている最中も「どうなの？どうなの？」と気が気ではない。

「はい！ご無沙汰しています」と彼女の声は変わらない。なんか・・・安堵。しかし、まだ病み上がりの人にあれこれ聞くのも申し訳ないと思いながらも、あれこれ聞いてしまった。

6月のある日。お昼を食べたところ、なんか気分が悪くなったらしい。「牛乳がふるかった？」と単なる食中毒か？思いながらも、やはりおかしい・・・異常な感覚だった。

「これはまずい」と判断した彼女は自分で救急車を呼んだそうだ。保険証とお薬手帳も持っていたという。救急の人に「牛乳が古かったのかも知れません」と言っているうちにもう記憶がなくなったそうである。

気が付いたのは手術が無事成功した翌日。

日ごろから頭痛も感じた事がなく、肩こりもない。そして血圧の正常だったという彼女は「自分でも本当にびっくりなんです！」と言う。

いつも頭痛と肩こりに悩まされ、時々どーでもいい細かいことが気になって眠れなくなり、血圧が時々おかしくなる自分は「危ないな・・・」と思った。

とにかくストレスがいけないらしい。

「もうケセラセラでね」と言った後に「あと、たばこはやめることよ！」ときつく言った。

ヘビースモーカーの彼女も「やめました！」ときっぱり。

「百害あって一利なしよ～」とまたおせっかいなことばかり付け加えてしまった。

人は本当に生身である。

健康があってからこそ、仕事だ！恋だ！酒がうまい！というわけである！

昔、勤務していた会社の同僚がゴルフ場で倒れて緊急搬送されたことを聞いた。

まさかのまさかである。

彼はいつもたんたんと冷静沈着。そして底力があり、元気いっぱいのイメージしかない。

元気だからゴルフ場にいったのだろう。

しかし・・・

訊けば、復帰にはまだまた時間がかかるらしい。

こうした現実を突きつけられると本当に人間とは生身であることが分かる。

無理は禁物である。

梅雨時はなんか頭痛の季節である。

ガンガン

ズキズキ

ではなく、なんとなくズウォーン～ズウォーン

鎮痛剤を飲むほどでもない感じです。

楽しくキャァキャア言って、キャビキャビ生活したいところだが・・・

6月は誕生月というのにねぇ～

去れ！頭痛！

90歳は卒寿、99歳は白寿。

さて、それでは100歳のお祝いはなんという？

「上寿、百寿、紀寿、百賀」というそうだ。

因みに100歳以上の祝いは仙寿とか・・・

スゴイ・・・

午前中は、100歳のＩさんをお訪ねしてインタビュー。

関東大震災の時のお話しを聞く。

元気なＩさん。

笑顔の素敵なおばあちゃまである。

毎日欠かさないこと。

新聞を読む。

体温を測る。熱っぽいときは決して無理をしない。

そして本の虫。

何度も何度も読んでいるという「梅原猛の授業　仏教」を見せてくださった。

人が心身とも健康に生きるということの素晴らしさにただただ感嘆である。

どーにもならない疲労感を感じた時

それでも休めない時・・・

冷静になればわかることなのだが・・・

やみくもに栄養剤を飲む、飲む、飲む。

しかし、せっかくの栄養も栄養としてカラダに吸収されるのにはカラダがある程度充実した状態でなければだめということが分かる。

疲れた時

何もかも放り出して、要は眠ることに限る。