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過ぎたるは猶及ばざるが如し

ネットニュースにヒヤッ!そのあとにそうだろうなあ~と。

高脂肪の食事がもたらす落とし穴を赤ワインで回避できるとする「フレンチ・パラドックス」には問題があるとする研究が、12日の米国医師会内科学雑誌に掲載されたという。つまり、赤ワインに豊富に含まれている抗酸化物質の「レスベラトロール」に人を長生きさせる効果は見受けられなかったということだ。

やはりねぇ・・・「過ぎたるは猶及ばざるが如し」ということなんですね。朝起きたら、何リットルものミネラルウオーターを飲むとか、健康に関することは次から次へと出てくるものだけれど、要は飲みすぎ食べ過ぎ。まずいでしょ。

 

 

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