街を歩いていると「ここはサウナか？」と思うほど。暑いという感覚を通り過ぎてしまう。
太平洋高気圧に覆われた東日本、西日本は猛烈な暑さ。岐阜県の多治見市では39.3度しいう今年一番の気温を記録した。東京は35.6度まで気温上昇。猛暑日である。
汗だくになれなか゜ら「昔って・・・こんな気温があったっけ？」と思って歩いていたが、頭が朦朧としてくる。心して夏を過ごさないと本当にバテてくる。だからといって、終日、冷房のきいた部屋に閉じこもっていては、これまた体調を崩す。そして、水ばかり飲んでいると水中毒というものにもなるらしい。食欲がなくても、猛暑続きの日々の食事については頭で考えて、バランスよく塩分と栄養をとらないと！・・・・と言いながらもやはり、猛暑をのりきるのにはかなりの覚悟が必要だ！
